蔬食多寶—妙用南瓜

剛剛跟另一位醫師討論時提及：

某醫師：如果小朋友有蟲，你會不會開烏梅丸？但很難吃！

我：我會用南瓜子，打碎，再混少量果汁給小孩飲

其實南瓜和南瓜子都有很好的食療作用，功效遠遠不止驅蟲，但在分享南瓜和南瓜子的功用前，請大家先留意：

1. 南瓜濕熱和易引起皮膚過敏，所以腸胃濕熱，皮膚容易過敏，或天氣潮濕時要慎服。在《本草求真》中形容南瓜「食則令人氣脹濕生」，故容易腹脹的人，亦應少服。
2. 部份食物雖有其特殊作用，但在不清楚其療程和壞處前，切忌一味亂食，否則功效還未逹到，身體已弄傷。